Najnowsze wyniki badań klinicznych dotyczące NMN (mononukleotydnikotynamidu) podkreślają jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w zakresie starzenia się, metabolizmu, zdrowia sercowo -naczyniowego i innych. Oto kilka kluczowychnajnowszych ustaleń:

metabolic Health:

study on insulin wrażliwośćna insulinę: A Efekty randomizowane 2023, podwójneblind, placebo-Controlled Trial. w sprawie wrażliwościna insulinę u kobiet znadwagą i otyłością po menopauzie. Wyniki wskazują, że suplementacja NMN znacznie poprawiła wrażliwośćna insulinę i zwiększyło poziomy NAD, co sugeruje potencjalne korzyści dla zdrowia metabolicznego (Yoshino i in., 2023).-&#anti+anti

anti

antianti-antianti

anti

antiantianti-anti

anti

anti Effect Effect Effects:

cognityczne i funkcja fizyczna: badanie kliniczne 2024 koncentrowanena uczestnikach osób starszych wykazało, że suplementacja NMN doprowadziła do poprawy funkcji poznawczych i wydajności fizycznej. Badanie to potwierdza hipotezę, że NMN może złagodzić spadek wieku poprzez zwiększenie funkcji mitochondriów i zmniejszenie stresu oksydacyjnego (Imai i in., 2024).-cardiovascular Health+:

vaskulowa funkcja

: Ostatnie badania wykazały, że NMN może poprawić funkcje śródbłonka u środkowych i starszych dorosłych. Ta poprawa przypisuje się zwiększonym poziomom NAD, które pomagają aktywować SIRT1, białko związane ze zdrowiemnaczyniowym (Mills i in., 2023).

muscle Funkcja&:#

muscle Siła i wytrzymałość wytrzymałościowa: Badanie opublikowane w 2023 r. Badano wpływ NMN39; Uczestnicy, którzy otrzymali NMN, wykazali znaczne zyski siły i wytrzymałości mięśni, prawdopodobnie z powodu poprawy funkcji mitochondriów i metabolizmu energii (Ryu i in., 2023).

safety i tolerancja:--

general Safety \

: Badania kliniczne ogólnie donosiły, że NMN jest dobrze tolerowany z minimalnymi działaniaminiepożądanymi. Większość skutków ubocznych, takich jak łagodny dyskomfort żołądkowo -jelitowy, była przejściowa inie była ciężka. Odkrycia te potwierdzają krótkie bezpieczeństwo NMN jako suplement diety (Irving i in., 2023).

neurologiczne korzyści

:&neuroprotection#: Emerging Studies sugeruje, że suplementacjanmn może zaoferować suplementacjęnmn. Efektyneuroprotekcyjne, potencjalnie przynoszące korzyści, takie jak choroba Alzheimera+39; Zwiększając poziomy NAD, NMN może pomóc chronićneurony i wspierać funkcję poznawczą (Wang i in., 2024). Większe, długie badania są konieczne, aby w pełni zrozumieć efektynmn

39; Kontynuacja monitorowanianowych badań zapewni bardziej wszechstronny wgląd w korzyści i bezpieczeństwo NMN

39;